本当の問題は片づけではない！

片づいているのに、「もっと物を減らさなきゃ」と思ってませんか？

本当の問題は片づけではないです。

私は、こう意識するようになって、本当の問題と向き合えるようになりました。

そこで今回は、本当の問題が片づけにない理由、具体例、どうすればいいのかについて語ります。

なぜ本当の問題は片づけではないのか

人生は、片づけだけでできてる訳じゃないからです。

なんなら、人間関係が重要です。

• 家族
• 友達
• 恋人
• 仕事の人
• 道ですれ違う人

そういう人との関係の中に、幸せがあります。

死ぬときに「もっと親に感謝しておけばよかった」と後悔することはありそうです。

でも、「あれ捨てておけばよかった」とはなりません。

そして、これに気づかないまま、片づけだけ永遠にやってても、人間関係と向き合えません。

片づけて幸せになりたいと思ってるんじゃないですか？

それなら、片づけ仙人にならないで、本当の問題と向き合いましょう。

本当の問題と向き合えてなかった頃

片づけさえ頑張れば人生うまくいくと信じて、悩んでました。

例えば、大学院生のころ、「時間を作って、研究の成果出さなきゃ」と思ってました。

そのために、物をどうすれば減らせるかを、ずーっと考えていました。

院生のころの考えについては、この記事にも書いてます→物を捨てても人生はコントロールできない！物を減らしすぎた私の経験と抜け出し方

すでに物が少ないのにもっと減らそうとするのは、苦しかったし、時間もったいなかったです。

「研究で成果上げて、研究室のみんなから、すごいと認められたい」という思いが強かったです。

こっちが本当の問題でした。

「人に認められなくても、生きてるだけで100点だよ」と言ってあげたいです。

本当の問題は片づけではないと気づいたきっかけ

片づけは本当の問題ではないと気づいたのは、去年です。

「ウチ、”断捨離”しました！」のとあるエピソードが、きっかけでした。

この番組については、こちらの記事にも書いてます→【おすすめ番組】「ウチ、”断捨離”しました！」ほぼ毎週見ている私が良かったことや視聴方法を解説

「この棚のせいで圧迫感があるから、もっと物を減らしたい」という女性が出てきました。

「おしゃれでキレイなお部屋に住んでるのに、なんで？」と思いました。

すると、やましたさんが、恋人との関係について質問し始めました。

どうやら、4畳？の狭い部屋で2人で暮らすのが、圧迫感の正体だったようです。

最終的に、同棲を解消することで、笑顔になっていました。

やましたさんすごい！

これを見て、本当の問題を直視しないで、「片づけたい」って思っちゃうことあるよな、思いました。

気づいてよかったこと

「本当の問題は片づけ以外にある」と気づいた後の、私の変化です。

問題に対処するのが早くなった

「もっと減らさなきゃ」と思っても、「ちょっと待てよ。別のことで悩んでない？」と考えるようになりました。

例えば、仕事を辞めた直後に「服を捨てなきゃ」ってなってたのですが、考えてみると、人事に言われた「やる気ないよね」って言葉に傷ついてました。

そして、友達に「やる気ってなに？」と相談しました。

自分の悩みを聞いてくれる人がいることで、傷が癒えました。

ありがとう。

物を大切にできるようになった

衝動的に物を捨てて、必要になったら買うっていう、もったいない暮らしぶりから抜けました。

「捨てなきゃ」と思ったときに、自分の問題と向き合うようにしたら、「別にこれ捨てなくてもいいよね」って思うこと多いです。

ついでに、出ていくお金も減りました。

やったー！

「別のことで悩んでない？」と自分に聞くことがスタート

じゃあどうすればいいのかです。

やってほしいことは「もっと減らさなきゃ」と思ったら、「ちょっと待って。別のことで悩んでない？」と自分に聞くことです。

ノートに書くと良きです。

答えがすぐわからなくても、大丈夫です。

意識しなかったら、本当の問題は見つかりません。

メガネ頭の上にあるなら、床を探しても、メガネは出てきません。

意識したら、自分のタイミングで問題やその対処法がわかるときが来ます。

寝てたら思いついたりします。

まとめ

「もっと片づけなきゃ」と思うとき、本当の問題は片づけにはないです。

それに向き合わずに、片づけを極めようとしているなら、苦しいと思います。

私が悩んだことが、少しでもヒントになれば嬉しいです。